До уваги журналістів Дніпропетровської, Полтавської, Сумської та Харківської областей!
Харківський прес-клуб запрошує до участі у тренінгу «Як протистояти психологічному тиску на журналіста?»
Долучитись можна онлайн або оффлайн. Компенсуємо вартість квитків та забезпечуємо харчуванням.
Акредитація обовʹязкова! Дедлайн – 12:00 9 липня 2021. Посилання тут:
https://docs.google.com/…/1BgJIt0…/edit…
ВСІ УЧАСНИКИ ОТРИМАЮТЬ НА СВОЮ ПОШТУ ПІДТЕРДЖЕННЯ ПРО УЧАСТЬ АБО ПОСИЛАННЯ НА ZOOM КОНФЕРЕНЦІЮ.
Програма тренінгу «Як протистояти психологічному тиску на журналіста?»
Дата: 12 липня 2021
Місце: Харківський прес-клуб, вулиця Гоголя, 9-Б
9.30 – 10:00 Реєстрація, вітальна кава
10:00 – 10:30 Знайомство. Очікування від тренінгу
10:30 – 11:30 Емоційний інтелект: навіщо він журналісту та як використати його у протистоянні з психологічним агресором.
11:30 – 13:00 Пандемія страху та тривожності: стратегії подолання психологічного тиску.
13:00 – 14:00 Обід
14:00 – 15:00 Що таке емоційний імунітет та як захистити себе від негативу.
15:00 – 16.00 Емоційне вигорання журналістів: ознаки, причини, засоби захисту, профілактика.
16:00 – 17.00. Стрес та його регуляція. Практики психологічної саморегуляції.
17:00-17.15. Перерва на каву
17:15 – 17:45 Відповіді на запитання, підбиття підсумків.
Тренерка: Ольга Луб’яна. Практичний психолог, тренерка з емоційного інтелекту, гештальт-терапевт.
