Четверта зустріч за проєктом «Розширення стратегій, мереж та інструментів щодо психічного здоров’я та профілактики вигорання для громадянського суспільства в Україні» пропонує тему «Межі, навантаження і право на відновлення».
«Поговоримо про межі – не як про щось жорстке чи егоїстичне, а як про спосіб довше залишатися в професії без постійного виснаження. Подивимося, де саме втрачається ресурс: у часі, емоційних розмовах, постійній доступності, роботі з новинами чи внутрішньому відчутті «я маю бути на зв’язку завжди». Спробуємо знайти невеликі, але реалістичні способи відновлення, які можна вбудовувати в робочий ритм уже зараз», – ділиться тренерка проєкту, груповий психоаналітик, кризовий психолог і травматерапевт, керівник ГО «Кризовий центр психічного здоров’я» Оксана Іванцова.
Заняття відбудуться у середу, 17 червня, традиційно з 12.00 до 14.00.
Заявки приймаємо до 12 години 15 червня.
Щоб подати заявку, слід заповнити анкету за посиланням – https://forms.gle/QZmPjGsRzJSGWmTz8
Зверніть увагу, шановні, – анкета дає можливість реєстрації на три тренінги – реєструймось за нашою темою. Інші будуть далі)))
Зареєстрованим напередодні заняття надійдуть запрошення, де буде вказана адреса зустрічі в Сумах.
Бажаємо здоров’я!
Нагадаємо: програма реалізується Національною спілкою журналістів України спільно з Araminta gUG та Офіс Дій, пропонуючи стратегії захисту ментального здоров’я в умовах високого стресу.
Проєкт передбачає загалом 10 зустрічей. До нього долучилися 12 громадських об’єднань та 4 організації НСЖУ.
